[? TEAM BUILDING - INITIATION BOXE ?]

Ce matin, Anaïs RENETEAU nous faisait confiance et avait RDV, elle et son équipe dans notre LAST ROUND Boxing Gym de Brignais.

Au programme, une initiation à la Boxe loisirs entre collaboratrices afin de:
✅ Partager une expérience de découverte commune
✅ Prendre soin de soi à travers le sport
✅ Renforcer une déjà très belle cohésion d'équipe
✅ S'accorder un moment "OFF" enrichissant dans son quotidien très animé

Elles ont découvert avec notre coach la forte coordination ? que demande la Boxe. Elles ont mis en pratique via des exercices collaboratifs dans une ambiance plus que joviale ?. Elles ont pu extérioriser les tensions au sac de frappe ?. Enfin, en bonus, elles ont profité d'un vrai retour au calme via un exercice de méditation accompagné d'un bol tibétain ?‍♀️.

Encore un très beau de partage autour des valeurs du Noble Art, un grand merci à elles pour leur présence ?!

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